Tác dụng của yoga và pilates trong điều trị bệnh xương khớp

Yoga và Pilates ngày càng được xem là những phương pháp tập luyện hỗ trợ [...]

7 thói quen đơn giản giúp khớp dẻo dai khi bước vào tuổi trung niên

Càng lớn tuổi, hệ xương khớp càng dễ bị bào mòn, sụn khớp suy yếu [...]

Ô nhiễm không khí tác động thế nào đến sức khỏe xương khớp?

Vào mùa đông, nhiều người nhận thấy các khớp xương trở nên đau nhức, cứng [...]

Đệm như thế nào là tốt cho cột sống?

Đệm (hay còn gọi là nệm) là yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến tư [...]

Ứng phó với đau xương khớp mùa lạnh bằng Y học cổ truyền

Dựa trên quan điểm “thông tắc bất thống, thống tắc bất thông”, Y học cổ [...]

5 loại rau củ hỗ trợ tốt cho người bị gout và cách chế biến có lợi nhất

Gout là bệnh lý rối loạn chuyển hoá ngày càng phổ biến, gây ảnh hưởng [...]

Bệnh Gout nên uống nước gì và không nên uống nước gì? 

Bệnh gout nên uống nước gì là thắc mắc rất phổ biến, bởi nước đóng [...]

13 loại thực phẩm tốt cho xương ăn gì cho xương chắc khỏe?

Sự phát triển của hệ xương khớp phụ thuộc rất lớn vào dinh dưỡng hằng [...]

Ăn chân gà có bị run tay không? Sự thật ít người biết

Chân gà là món ăn khoái khẩu của nhiều người Việt bởi hương vị giòn [...]

Sử dụng cây thuốc nam chữa đau nhức xương khớp có hiệu quả không?

Đau nhức xương khớp là tình trạng phổ biến ở người Việt, gây ảnh hưởng [...]