Người bị viêm đường ruột nên ăn gì để hỗ trợ tiêu hóa và hấp thu tốt hơn?

Viêm đường ruột là tình trạng tổn thương niêm mạc ruột gây ảnh hưởng nghiêm [...]

Bị dạ dày nên uống gì mỗi ngày để hỗ trợ tiêu hóa và phục hồi niêm mạc?

Người mắc các bệnh lý về dạ dày thường xuyên gặp phải cảm giác khó [...]

Đau cổ vai gáy nên nằm gối cao hay thấp để giảm đau và ngủ ngon hơn?

Đau mỏi cổ vai gáy là vấn đề phổ biến, đặc biệt ở người thường [...]

Đau khớp gối khi trời lạnh: Nguyên nhân và giải pháp khắc phục hiệu quả

Khi thời tiết chuyển lạnh, nhiều người gặp phải tình trạng đau nhức khớp gối, [...]

Trường hợp nào không nên đi bộ khi bị đau khớp?

Nhiều người thắc mắc liệu đau xương khớp có nên đi bộ hay không. Đây [...]

5 loại thực phẩm dễ “chặn đường” hấp thụ canxi – Cảnh báo cho người loãng xương, đau khớp

Trong Đông y, xương cốt khỏe mạnh không chỉ phụ thuộc vào lượng canxi đưa [...]

7 loại rau giàu canxi – Bí quyết dân gian giúp xương chắc, khớp khỏe

Khi nhắc đến bổ sung canxi, nhiều người thường nghĩ ngay đến sữa, hải sản [...]

Trái cây khô và hạt giàu canxi – “Dinh dưỡng vàng” cho xương chắc khỏe

Trong Đông – Tây y, xương khớp luôn được xem là trụ cột nâng đỡ [...]

Trào ngược dạ dày – Hiểu đúng để chữa đúng từ gốc bằng y học cổ truyền

Trào ngược dạ dày – thực quản là căn bệnh mãn tính ngày càng phổ [...]

Vì sao trẻ hay bị đau xương khớp khi dậy thì? Cách xử lý hiệu quả cha mẹ nên biết

Tuổi dậy thì là giai đoạn cơ thể phát triển vượt bậc cả về chiều [...]